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【動画あり】ルンバ第3週「ベーシック〜バリエーション突入💃」
引き続き愛子先生に教わるルンバ講習！男性陣にはなかなか辛口の愛子先生😆、今日もバシバシ指導してもらいましたよ〜。 でも、講習終わる頃にはみんなバッチリいい感じになってました👍 ▼男性もっと動いて〜。し続きを読む
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【動画あり】第2週「攻略✌️サーキュラーヒップツイスト」
愛子先生を迎えてのルンバ第2週は、ベーシックルーティンに入りましたよ〜。基本動作から股割りの極意、ペアのカウンターの取り方などをしっかり教わって、これでもうサーキュラーヒップツイストも完璧‼️(のはず続きを読む
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【動画あり】ギャラダン再始動！
宣言解除と共にギャラダンも再始動㊗️ 自主練、オンライン講習、妄想で培った成果を今見せる時！ その前に基礎的な運動で身体を目覚めさせます🔥 スイング🎵スイング🎵 講習が進むにつれて、身体続きを読む
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〈動画あり〉クイックステップ3週目-2020年10月
こんにちは、 動画担当マイキーです‼️ クイックステップも佳境に入ってまいりました！ 1週目、2週目までは昨年のステップとほぼ同じだったこともあり、ここまではわりとスムーズに進んできました。 3週目は続きを読む
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〈動画あり〉クイックステップ2週目-2020年10月
こんにちは、 動画担当マイキーです‼️ クイックステップの2週目と3週目の予定ステップの動画です。 このステップには、これぞクイック！というランが入っています。 初心者の方はなかなかハードルが高いかも続きを読む
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〈動画あり〉クイックステップ1週目-2020年10月
こんにちは、 動画担当マイキーです‼️ 10月になりました、ギャラダンの講習はクイックステップに入ります❗️ 1週目は、昨年と同じようなステップだったのでさくさくと進みましたよ！ 2年目となると少し身続きを読む
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〈動画あり〉ルンバ5週目【最終回】-2020年9月
こんにちは、 動画担当マイキーです😆‼️ 早いもので9月も終わり。 みんな大好きルンバも最終回です。 9月は5週あったので、ラテンの基本というべきルンバを5回みっちりやれたのはよかったですね！ 今回は続きを読む
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〈動画あり〉ルンバ4週目-2020年9月
こんにちは、 動画担当マイキーです😆‼️ ルンバも4週目を迎えてバリエーションも山場に入ってきました！ 去年やったルーティンも入りつつ、新しいのも追加されて、最初はみんな戸惑いながらも復習会もやるうち続きを読む
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〈動画あり〉ルンバ3週目-2020年9月
こんにちは、 動画担当マイキーです😆‼️ ルンバも３週目を迎えてバリエーションに入ってきました！ 愛子先生にみっちり指導してもらいました。 講習の内容はこちらの記事にあります、ぜひご覧ください。 講習続きを読む
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〈動画あり〉ルンバ1週目-2020年9月
こんにちは、 動画担当マイキーです‼️ 9月になりました、ギャラダンの講習は「みんな大好きルンバ」です❗️ 1週目はベーシックステップが中心。 みなさん踊ったことがあるステップだったので、足型はスムー続きを読む
お知らせ
「緊急事態宣言解除」に伴い、
ギャラクシーダンスクラブはサークル活動を再開します！
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