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7月1日より人数制限を設けて、例会を開催いたします。
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ギャラダンBLOG

森田飛鷹先生&山本美希先生のスペシャルレッスン〜クイックVer.〜からのハロウィン🎃👻パーティー

待ちに待ったハロウィン🎃👻パーティーです。

いや、その前に飛鷹先生&美希先生によるクイックステップ最終回スペシャルが始まりました。
という訳で、今回は、例会ブログ初のちかぽんがお送り致します。
何とぞ温かい目でご覧下さいませ。

まずは、チャレンジステップ

オープンナチュラル SQQ
オープンフィニッシュ SQQ
オープンナチュラル SQQ
オープンインピタス SQQ
バックコントラ S&S&
オーバースウェイ S&S
シャッセフロムPP SQQS

飛鷹先生のステップ確認が終わったあと、美希先生からのアドバイスがありました。

🎃オープンナチュラルからインピタスまで気をつけること。(ホールド )
女性が前進する場合は、男性の右腕より先を見るようにすると2人のバランスが良くなり動きやすくなる。
基本的に、ホールド を組んだ時、男性と女性の立ち位置は、ずれているので、踊り出してからもお互いの敷地内に入らないように気をつけること。

🎃バックコントラは、女性は、前進する。

🎃オーバースウェイ
特に男性。ホールドが左に落ちてる人が多い。落とさない。体幹は真っ直ぐで、肩甲骨を動かす感じ。(自分が思っている以上に動かないと思います。ちかぽん見解)
女性と一緒に沈没しちゃいます。

チャレンジステップで難しいのが、バックコントラからオーバースウェイかなと。
女性は、左足を前進させながらシェイプをして、右足前進で、右足に重心を乗せたまま、左足を横に出してオーバースウェイをする。
オーバースウェイをする時は、男性なら右腕、女性なら左腕を落とすのではなく、女性なら、ボディを引き上げて男性の左腕の上に伸びる感じ。左胸を上げる。男性は、お腹を引き上げ、胸も引き上げる、右の肩甲骨の下を後ろから前に出す感じ。

最終週なので、躍り込みました。まず、初めからランまで。

▼みんな仮装しながら踊ってます😊▼

▼ランから最後まで▼

🎃ランについての注意点
シャッセの部分がみんな丁寧にやってるから、曲に追いついてない。
シャッセは、右足、左足を合わせなくていいので、軽やかに動きましょう。
何回も先生が仰っていますように、飛ぶのではなく、前進して下さい。
股関節、膝、足首を柔らかく使うように意識すると良いでしょう。
ちかぽんは、足首が硬いので、うまく使い切れないのが悲しい😭です。

🎃クイックステップ全体の注意点。
クイックステップは、早いというイメージがありますが、結構ゆっくりなので、よく曲を聞いて踊る事。
スローの部分を意識して体を使うとよいです。例えば、右足を後ろに出す場合、左足が右足を通過する部分で、しっかりシェイプしながら体を動かし、スローのカウントをしっかりとるなど。

説明下手なちかぽんなので、伝わったかわかりませんが、ご容赦下さいませ。
この辺りで、ドロンして、ハロウィン 🎃パーティーに行きたいと思います。
▼まずは、みんなで集合写真🤳▼
ここで、ちょっとした事件が😳
いやいや、事件ではありません。びっくり‼️しただけです。
飛鷹先生の衣装が突然変わりました。それも誰よりも張り切り度合いが半端なかったのです😊感謝、感謝です。
みんな良い笑顔🎃👻

この日は、久々に例会とパーティーに参加してくれた会員もいて、それぞれに写真撮影会をやりながら、飛鷹先生や美希先生とも踊り、ほんと楽しい時間を過ごす事が出来ました✨✨

ハロウィンパーティ🧟‍♀🧟‍♂の様子。

来月からチャチャチャが始まります。
また、楽しくみんなでDansing💃🕺しましょう。

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