お知らせ

「緊急事態宣言延長」に伴い、
ギャラクシーダンスクラブはサークル活動を休止しております。
再開の目途がたちましたら、ホームページでお知らせいたします。

ギャラダンBLOG

??ひたすら回るの巻??

ハッピーバレンタイン?お久しぶりですソニーです?
ワルツ2週目のブログだよ。

★参加者
講師:森田飛鷹先生
生徒:男性16人、女性21人

先週の復習をしてから、スピン(ピボット)の練習にたーっぷり時間をかけました。

オープンナチュラルターン 123
ランニングフィニッシュ 123
ナチュラルターン 123
オーバーターン 123
ピボット 1&23
ターニングロック 1&23


オーバーターンとピボットのところにみんな苦戦してたよねー?

今週のワンポイント

?男性&女性ポイント

オーバーターンが終わってピボットする時は、男女お互いに右内もも同士を当てたままやるとピボットしやすい!
お互いの足があるとお互いの位置を認識しやすいよね。

?女性ポイント

女性はオーバーターンの時に男性の領域に入らないこと。横の領域(半身ずれたまま)も、縦の領域(お尻だけ前に行くのはダメ)もね。

?男性ポイント

男性は左手のホールド(枠)も進めること。
左手を引かないように。
あと、歩幅が広すぎるとバランスを崩しやすくなるので肩幅位でね。
交代する時にボディを残しながら後退すると女性が進みやすくなるよ。

難しいステップだけど、できたらかっこいいよねー?✨
ソニーも練習中です??
動画も参考にしてみてね!

ピボットの後のターニングロックについては次回のお楽しみ。
JDS終わっちゃったけど、例会に来てねー!
以上ソニーのワルツブログでした?

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