内容は基礎練習用のサンバとカップル用の足型をしました。
みっちりと基礎を練習出来てとても充実したレッスンだったと思います😁

基礎練習用の足型は1人でも出来るようにホイスク、ステイショナリーサンバウォーク、サンバウォーク、ボタフォゴ、ボルタを組み合わせたものになります。
これなら相手がいない時に練習も出来るメニューなのでとても助かりました。
ただ、サンバは他の種目と違い『バウンス』が入るのでこれがまた難しいー！
そして、愛子先生のレッスンはいつも楽しくてどこで止まってもカッコいい！さすがでございます。

そしてカップル用のサンバの足型も後半にしまさしたよ〜！
これはウォーク、ラン、バズーカ、ボタフォゴ、などなどベーシックからしやすいバリエーションを組み合わせたものになります。(名前が覚えてないのもあるのでそこは御愛嬌⋯)
ベーシックはもちろん不可欠なものですが、やはりサンバのバリエーションが入ると楽しいですね！
初心者の方も嬉々として踊っていまさしたよ😙

こんなに充実して楽しいレッスンを是非受けたい方はお待ちしておりますよ〜！(キラキラ)